正值秋老虎發威的時節，日夜溫差大，加上孩童免疫系統未成熟，容易出現感冒發燒情況，許多父母在面對孩童發燒時，最常選擇擦拭酒精來幫孩童退燒，小兒科醫師提醒，這是常見錯誤的退燒方式，應該檢視發燒的三個情況，再進行處置；如果高燒不退，應該立即就醫治療。

退燒迷思　酒精擦拭

小兒科醫師黃立心表示，只要孩童出現發燒徵兆，父母就會擔心發燒對孩童會有不好的結果，會燒壞腦子，以後智力不好、學習不好，所以，唯恐不趕快退燒，體溫會一直上升。因此，常見父母以酒精擦拭孩童額頭或身體，企圖降溫，或認為悶出汗水例如穿更多衣服、加蓋棉被可以退燒，甚至吹電風扇、喝常温可樂等錯誤方式來處理發燒。

更令人擔心的是，有些父母會帶孩童四處就診或購買成藥，並要求醫生給予特效藥迅速退燒，退燒心切的家長認為，孩童體溫恢復正常才能放心，卻忽略可能是孩童體溫過高，而非發燒的可能性。

黃立心醫師呼籲，這一些都是錯誤的退燒方式，孩童有體溫過高的徵兆時，除了從活動力是否變差、是否不舒服、持續性發燒超過38度以上三個原則來確認是否發燒外，不妨先使用退熱貼片、減少衣服等物理性退燒方式減緩孩童體溫，後續保持細心觀察，若體溫不穩定或是高燒不退，必需立即就醫，才是正確的處理發燒方式。

檢視發燒　把握三原則

黃立心醫師表示，發燒時以酒精擦拭，雖然酒精有快速揮發、散熱的功用，但是擦拭在皮膚上，會引起表層血管急速收縮，反而有礙散熱。若孩童出現發燒徵兆「體溫過高」的狀況，應該先從活動力是否正常、是否有不舒服、是否有持續性發燒超過38度作為觀察孩童是否發燒的原則，而不是依據體溫的高低來判斷。

通常體溫必須高達39-40℃，孩童才會伴隨著全身性的肌肉酸痛及關節疼痛，或者明顯且持續的疲勞與虛弱，甚至伴隨著嚴重的頭痛及持續高燒。

孩子無異狀　可使用退熱貼

孩童因新陳代謝比較快，對冷熱的感受也比較敏感，且孩童抵抗力較低，容易感冒發燒。所以父母們平時除了培養孩童均衡營養、適度運動外，建立正確的退燒觀念，依據檢視發燒的三個原則，若孩童並沒有特別異常狀況，不妨先使用退熱貼片等物理性退燒方式降低體溫，先減緩孩童的發熱狀況。父母也要持續觀察孩童是否有退燒，若發燒持續不穩定，或是高燒不退時，就應立即出門就醫。

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